Πρώτη προπόνηση μετά από... 2 μήνες!

Την πρώτη τους και άκρως... ιδιαίτερη προπόνηση πραγματοποίησαν μετά από 55 μέρες οι παίκτες του Παναθηναϊκού! Διαβάστε τις... πρωτοφανείς συνθήκες και μάθετε τι γίνεται με τους ξένους.


Οι «πράσινοι» προπονήθηκαν σήμερα μετά από σχεδόν 2 μήνες στο «Γ. Καλαφάτης», με έναν τρόπο εντελώς διαφορετικό από κάθε άλλη φορά. Καταρχάς δεν έγινε χρήση κανενός εσωτερικού χώρου, με τους φυσικοθεραπευτές της ομάδας να κάνουν τα... απαραίτητα σε ειδικό χώρο σε εξωτερικό σημείο.

Από εκεί και πέρα, οι παίκτες χωρίστηκαν σε 4 γκρουπ, με το ένα να απαρτίζεται από τους τερματοφύλακες και τα άλλα από 8 παίκτες το καθ'ένα. Κάθε γκρουπ προπονήθηκε διαφορετική ώρα, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει 20 λεπτά προθέρμανση, με τις απαραίτητες αποστάσεις ανάμεσα στους παίκτες και 40 λεπτά ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ασκήσεις με μπάλα.

Ατομικά προπονήθηκε ο Αχιλλέας Πούγγουρας, λόγω μικροενοχλήσεων στον προσαγωγό, ενώ σε καραντίνα βρίσκονται οι Σένκεφελντ, Νούνες, Νάγκι, Μπεκ και Κόναν.

Δεν υπάρχουν σχόλια

Από το Blogger.